春はぽかぽか陽気が心地よい季節ですが、花粉症の人にとっては辛い季節ではないでしょうか。
ご存じの通り花粉症とは身体に花粉が入る事によって起こるアレルギー疾患で、鼻水が止まらなかったり、目がかゆくなったり、また鼻がつまる事で口で呼吸をするようになり、口の中が乾いて細菌が繁殖しやすくなり、虫歯や歯周病、口臭もひどくなります。
花粉症に効果的といわれている食品は
・ヨーグルト
・青魚
・きのこ類
・緑茶、甜茶
・梅干し
・チョコレート などだそうです。
さすがに魚やきのこのご用意はできませんが、売店ではヨーグルト、チョコレート、飴などのご用意がございます。
少しでも皆様のお役に立てますように。
ぜひ売店を覗いてみてくださいね。
